Accueillir ses émotions avec sérénité

Accueillir ses émotions avec sérénité

Et si je venais travailler sur les émotions qui me challengent pour apprendre à les vivre avec sérénité?

Pour les enfants de 7 à 10 ans.

Comment se respecter et respecter les autres lorsqu’on se sent excité, en colère, déçu?
Comment réagir lorsqu’on se sent exclu?

Ces 5 ateliers permettent de travailler de manière approfondie sur les émotions qui challengent le plus les enfants dans le quotidien et qui peuvent provoquer des comportements inadaptés à l’école ou à la maison.

Lors de ces ateliers, nous explorons les émotions en colère, rejeté, frustré, excité, déçu, …

5 ateliers inspirés de la méthode kimochis et composés de 50 minutes avec les enfants puis 10 minutes avec les parents.

 

Les ateliers ont lieu le mardi ou le mercredi de 17h à 18h à Massongex ou à Bex.

Prochaine session pendant les vacances scolaires du 12 au 16 août de 17h à 18h.