MMM junior

Mon Moment Magique junior

Ateliers bien-être pour les enfants de 5 à 12 ans, sources de découverte ludique du développement personnel.

L’ambition principale est de proposer aux enfants un ensemble de pratiques bien-être pour :

  • Apprendre à s’occuper d’eux
  • Avoir confiance en eux
  • Être bien dans leur tête, dans leur corps et dans leur cœur
  • Donner des outils pour être heureux dans leur quotidien et toute la vie

Chaque atelier propose l’exploration d’un thème autour de 9 rituels bien-être, comme des exercices de respiration, un temps de centrage, de la relaxation, de l’expression créative des émotions, de la gratitude et bien d’autres.

Les ateliers ont lieu le mardi après-midi de 16h45 à 18h par session de 5-6 ateliers sur une thématique générale.

Par exemple : les émotions, les 5 sens, les 4 accords tolthèques, c’est la rentrée, …

Prix : frs 20.- l’atelier, prix réduit pour les fratries ou si inscription pour toute la session.

Prochaine session du 7 mai au 11 juin
sur le thème des émotions en forêt à Bex