Les ateliers pour les enfants

LES ATELIERS POUR LES ENFANTS

Comprendre les émotions (kimochis)

Ces ateliers sont conçus pour les enfants de 4 à 8 ans.

Au travers de 6 ateliers, les enfants apprennent à apprivoiser les émotions et les règles d’interaction sociale nécessaires au bon fonctionnement en groupe.

Les ateliers durent 1h dont 10 minutes avec les parents afin de favoriser l’application des apprentissages à la maison.

Ils ont lieu les mardis ou mercredis en fin de journée à Massongex.

Prix : 150.- les 6 ateliers

Accueillir les émotions

Ces ateliers sont conçus pour les enfants de 6 à 10 ans.

Comment se respecter et respecter les autres lorsqu’on se sent excité, en colère, déçu?
Comment réagir lorsqu’on se sent exclu?

Ces ateliers permettent de travailler de manière approfondie sur les émotions qui challengent le plus les enfants dans le quotidien et qui peuvent provoquer des comportements inadaptés à l’école ou à la maison.

Ils ont lieu le mardi ou mercredi en fin d’après-midi à Massongex.

Prix : 150.- les 6 ateliers

MON MOMENT MAGIQUE MINI

Une première approche des émotions, du yoga et de la relaxation pour les enfants de 3.5 à 5 ans

Adapté aux tous petits, ce format d’atelier vise à sensibiliser au développement personnel dès le plus jeune âge.
Au travers de rituels bien-être aux noms évocateurs blabla, dans ma bulle, yoga boum badaboum, les enfants apprennent à prendre soin d’eux de manière ludique.

Les ateliers ont lieu le mercredi matin par session de 5-6 ateliers.

MON MOMENT MAGIQUE JUNIOR

Je propose des ateliers pour les juniors de 5 à 12 ans composés de l’exploration d’un thème autour de 9 rituels bien-être, comme des exercices de respiration, un temps de centrage, de la relaxation, de l’expression créative des émotions, de la gratitude et bien d’autres.

Les ateliers ont lieu le mardi après-midi de 16h45 à 18h par session de 5-6 ateliers sur une thématique générale.

Par exemple : les émotions, les 5 sens, les 4 accords toltèques, c’est la rentrée, …