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Troubles du sommeil, et si c’était le symptôme d’autre chose!

Aujourd’hui, j’ai eu un bébé en séance et comme cela arrive très fréquemment la maman me rencontrait pour des troubles du sommeil!   Et pas une fois durant la séance, on n’a évoqué le sommeil de ce bébé. Il avait plein d’autres choses à nous dire mais aucune ne concernait

J’ai peur de ne pas être à la hauteur!

Lorsque j’étais enfant, je faisais beaucoup de gym, vraiment beaucoup ! une vingtaine d’heures par semaine quoi ! Chaque fois que mon entraineur me proposait d’essayer quelque chose de nouveau, je rechignais, j’avais peur de ne pas y arriver, je ne me sentais pas capable. Elle devait toujours me pousser pour que

Le jour où je me suis oubliée (burnout parental 3)

Ma fille a commencé l’école cette année et autant dire qu’elle ne se réjouissait pas particulièrement. Du coup, j’appréhendais cette première journée d’école et je me suis mis une grosse pression pour la préparer de la meilleure manière possible. Ça a commencé environ deux semaines avant quand on s’est rendu