PRENDRE SOIN DE SOI, CE N’EST PAS ÉGOÏSTE, C’EST ALTRUISTE!⁠ ⁠ Cette phrase, je l’ai entendue ce matin lors du Live de Mélissa Normandin Roberge et cela a fait tilt! Surtout qu’elle l’a bien argumentée!⁠ ⁠ Vous vous dites sûrement là que j’ai dû me tromper dans l’ordre des mots

Je dis souvent que je suis maman mais pas que… Bien sûr ce rôle prend beaucoup de mon temps, de mon attention, de mon énergie mais pour rien au monde je souhaiterais ne pas le vivre! Pourtant, j’ai également besoin d’être autre chose pour me sentir bien dans ma vie,

Jeunes parents, vous vous retrouvez parfois (souvent) démunis face à l’intensité des pleurs de votre bébé. Vous vous questionnez sur vos compétences et vous vous demandez ce que vous faites de faux pour que cela ne soit pas aussi simple que ce que vous aviez imaginé. Et si je vous