💕 MAMAN MAIS PAS QUE...💕

💕 MAMAN MAIS PAS QUE...💕

Je dis souvent que je suis maman mais pas que…

Bien sûr ce rÎle prend beaucoup de mon temps, de mon attention, de mon énergie mais pour rien au monde je souhaiterais ne pas le vivre!

Pourtant, j’ai Ă©galement besoin d’ĂȘtre autre chose pour me sentir bien dans ma vie, dans mon cƓur, dans ma tĂȘte! ĂȘtre maman ne me suffit pas! J’ai besoin de prendre du temps pour moi, pour mon couple pour me sentir ressourcĂ©e et pouvoir profiter pleinement du temps que j’ai avec mes filles!

Si je ne consacre pas une partie de mon temps Ă  faire des activitĂ©s pour moi et pas en fonction des autres, je m’Ă©puise et ĂȘtre avec mes enfants peut me peser! Je peux par exemple, me rĂ©jouir qu’elle soit enfin au lit ou avoir mon esprit qui n’est pas vraiment lĂ  lorsque je suis avec elle!

J’ai compris que la qualitĂ© Ă©tait plus importante que la quantitĂ©! J’essaie bien sĂ»r d’avoir les deux mais si je suis dans une pĂ©riode chargĂ©e, je privilĂ©gie la qualitĂ©!

C’est pour cela que je vous propose 4 rencontres de 1h30 pour prendre soin de soi dĂšs lundi prochain une fois touts les 14 jours!

Car je sais que dĂ©cider de prendre du temps pour soi, c’est un pas pas facile Ă  accomplir quand on est maman! On culpabilise vite de prendre ce temps rien que pour nous alors qu’on pourrait le consacrer Ă  nos enfants ou aux tĂąches mĂ©nagĂšres! Mais au final, c’est quoi le plus important?
Que la maison soit bien rangée?
Qu’on fasse des repas trĂšs Ă©laborĂ©s?
Que les vitres soient propres?
Que le week-end soit rempli d’activitĂ©s?

Je pense que la prioritĂ© lorsqu’on est maman c’est de ne pas s’oublier!
Le burnout maternel n’a jamais Ă©tĂ© aussi frĂ©quent qu’Ă  notre Ă©poque et on ne s’est jamais autant mis la pression!

Si je vous dis que de prendre 1h30 pour vous une fois toutes les deux semaines, ne fera pas de rĂ©el diffĂ©rence dans l’entretien de votre maison ou le temps passĂ© avec vos enfants mais que cela changera Ă©normĂ©ment la vision que vous avez de vous-mĂȘme!

🌟 Que cela vous permettra de prendre conscience de vos prioritĂ©s, de vos attentes, …
🌟 que cela vous donnera du temps oĂč vous n’aurez rien d’autres Ă  faire que de penser Ă  vous!
🌟 que vous pourrez Ă©changer avec d’autres mamans…
🌟 que vous pourrez mettre en place Ă  petits pas des changements dans votre quotidien…
🌟 que vous serez accompagnĂ©es dans tout ce processus….
🌟 que vous aurez un temps sans charge mentale…

Toute cela vous aidera dans la course de la fin d’annĂ©e! Cela sera votre bulle rien que pour vous, sans prĂ©occupation, une bulle de lĂ©gĂšretĂ©, de bien-ĂȘtre, de douceur, de bienveillance!

4 rencontres axĂ©es sur le bien-ĂȘtre entre femmes le lundi matin 1 semaine sur deux. VoilĂ  ce que je souhaite m’offrir et vous offrir! Alors est-ce que tu choisis d’ĂȘtre ta prioritĂ© 1h30 toutes les deux semaines 😊?

PS: merci @unamouraunaturel pour la photo!