Enfant sage, enfant fort, enfant parfait… Ces rôles semblent anodins. Mais quand un enfant croit qu’il doit les jouer pour être aimé, quelque chose de plus profond se construit et peut durer longtemps. Dans une famille, les enfants développent souvent des rôles pour s’adapter à ce qui se vit autour d’eux. L’enfant qui exprime…
Année : 2026
Enfant qui fait des crises, enfant trop sage : et si c'était la même chose ?
On parle souvent de l’enfant qui explose. Celui qui fait des crises, qui s’oppose, qui attire toute l’attention. Celui dont on se demande, épuisé, ce qui ne va pas. Mais il y a un autre enfant dont on parle beaucoup moins. Celui qui est sage. Autonome. Raisonnable. Celui qui semble ne jamais poser de problème…
L'enfant qui va bien : celui dont personne ne parle
Derrière l’enfant sage, discret, qui ne dérange jamais… se cache parfois une souffrance que personne ne voit. Regards croisés sur l’enfant invisible dans la fratrie. Dans une famille qui consulte, il y a presque toujours un enfant dont tout le monde parle. Celui qui fait des crises. Celui qui s’oppose. Celui qui souffre de façon…
Et si l'enfant qui dérangeait le plus était celui qui souffrait le plus ?
Crises, oppositions, refus scolaire, agressivité… Quand le comportement d’un enfant mobilise toute la famille, la thérapie systémique nous invite à changer de regard. Et si cet enfant n’était pas le problème, mais celui qui le révèle ? Dans une famille qui consulte, il y a presque toujours un enfant dont tout le monde parle. L’enfant…
Pourquoi mon enfant fait ça ?
“Si votre enfant vous inquiète en ce moment, ce que vous allez lire pourrait changer votre regard sur la situation.” Lorsqu’un enfant traverse une période difficile, notre premier réflexe de parent est souvent le même : Nous cherchons une solution. Comment arrêter les crises ? Comment faire pour qu’il écoute ? Comment l’aider à mieux…
Avoir des outils ne suffit pas : ce qui fait vraiment la différence dans l’éducation émotionnelle
Tu as cherché. Tu as lu des livres. Écouté des podcasts. Suivi des comptes. Tu as noté des phrases à dire. Des techniques pour désamorcer. Des approches pour éviter que ça monte. Et tu as un arsenal. Vraiment. Alors pourquoi — certains soirs — tu ouvres ce tiroir mental. Tu cherches le bon outil. Et…
Pourquoi comprendre son enfant ne suffit pas toujours (et ce qui change vraiment)
Tu connais ce moment. Ton enfant rentre de l’école. Tu le vois — tu sais. Journée difficile. Trop de stimulations. Il est à bout. Tu te prépares intérieurement. Tu te dis : “Ce soir je reste calme. Je laisse de l’espace. J’accueille.” Et puis — une remarque anodine. Un refus. Une étincelle. Et tu t’entends…
Il est 19h. Ton enfant pleure — encore. Tu ne sais même plus pourquoi ça a commencé.
Il est 19h. Ton enfant pleure — encore. Tu ne sais même plus pourquoi ça a commencé. Alors tu fais ce qui semble logique. Tu expliques. Tu rassures. Tu détournes l’attention. Et ça s’arrête. Tu souffles. “Ok. J’ai géré.” Mais trois jours plus tard — 👉 même scène. Même heure. Même intensité. Et tu te…
La pression invisible des mamans
Il y a quelque chose que j’observe chez énormément de mamans. Des mamans qui aiment profondément leurs enfants. Des mamans impliquées. Des mamans présentes. Des mamans qui font sincèrement de leur mieux. Et pourtant… Elles vivent avec une tension intérieure permanente. Pas forcément spectaculaire. Pas forcément dramatique. Mais constante. Une pression diffuse. Une petite voix…
Se sentir réellement libre…
Ce n’est pas faire ce qu’on veut quand on veut. Ce n’est pas tout quitter. Ce n’est pas devenir une autre femme. Ce n’est pas arrêter d’être maman. Se sentir réellement libre, c’est beaucoup plus intérieur que ça. C’est arrêter de vivre en se contractant. Arrêter de vivre en se surveillant. Arrêter de vivre en…