Quel magnifique outil cette parentalité positive! Et quelle évolution depuis l’époque de nos parents! Grâce à la parentalité positive, on considère nos enfants différemment! Comme des êtres à part entière avec des ressentis, des besoins, … Les parents sont maintenant sensibilisés à l’évolution du cerveau grâce aux énormes avancées des neurosciences. On connait l’impact de…
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Merci Père Noël!
Merci Père Noël pour tous les cadeaux que j’ai reçu cette année! Je me suis recentrée sur l’essentiel, sur ma famille, tout en me développant moi et mon business! Grâce à cela, j’ai reçu une collection de cadeaux extraordinaires! Je me suis éclatée à former des mamans en communication connectée et je n’ai jamais formé…
Prendre soin de soi, c'est altruiste!
PRENDRE SOIN DE SOI, CE N’EST PAS ÉGOÏSTE, C’EST ALTRUISTE! Cette phrase, je l’ai entendue ce matin lors du Live de Mélissa Normandin Roberge et cela a fait tilt! Surtout qu’elle l’a bien argumentée! Vous vous dites sûrement là que j’ai dû me tromper dans l’ordre des mots mais non pas du tout!…
💕 MAMAN MAIS PAS QUE...💕
Je dis souvent que je suis maman mais pas que… Bien sûr ce rôle prend beaucoup de mon temps, de mon attention, de mon énergie mais pour rien au monde je souhaiterais ne pas le vivre! Pourtant, j’ai également besoin d’être autre chose pour me sentir bien dans ma vie, dans mon cœur, dans ma…
Et si le décodeur existait?
Jeunes parents, vous vous retrouvez parfois (souvent) démunis face à l’intensité des pleurs de votre bébé. Vous vous questionnez sur vos compétences et vous vous demandez ce que vous faites de faux pour que cela ne soit pas aussi simple que ce que vous aviez imaginé. Et si je vous disais qu’il existe un décodeur ?…
Troubles du sommeil, et si c'était le symptôme d'autre chose!
Aujourd’hui, j’ai eu un bébé en séance et comme cela arrive très fréquemment la maman me rencontrait pour des troubles du sommeil! Et pas une fois durant la séance, on n’a évoqué le sommeil de ce bébé. Il avait plein d’autres choses à nous dire mais aucune ne concernait ses réveils nocturnes! Et ce…
J'ai peur de ne pas être à la hauteur!
Lorsque j’étais enfant, je faisais beaucoup de gym, vraiment beaucoup ! une vingtaine d’heures par semaine quoi ! Chaque fois que mon entraineur me proposait d’essayer quelque chose de nouveau, je rechignais, j’avais peur de ne pas y arriver, je ne me sentais pas capable. Elle devait toujours me pousser pour que j’essaie. Puis un jour, on…
Le jour où je me suis oubliée (burnout parental 3)
Ma fille a commencé l’école cette année et autant dire qu’elle ne se réjouissait pas particulièrement. Du coup, j’appréhendais cette première journée d’école et je me suis mis une grosse pression pour la préparer de la meilleure manière possible. Ça a commencé environ deux semaines avant quand on s’est rendu compte avec mon mari que…
Et si bébé faisait ses nuits à défaut de faire les vôtres?
Le sommeil du bébé est différent de celui de l’adulte Le sommeil du bébé est différent du sommeil de l’adulte. Il est composé de cycles beaucoup plus courts et plus nombreux. Physiologiquement, il faut attendre ses 6 ans pour que l’enfant ait un sommeil similaire à celui de l’adulte. Malheureusement, les croyances de la société…
Et si nos enfants ne nous rendaient pas si heureux ? (La dépression parentale 2)
Selon plusieurs recherches, avoir des enfants n’augmenterait pas le sentiment de bonheur. Des chercheurs ont demandé à des parents d’évaluer leur bonheur un an avant la naissance de leur enfant et un an après. Et les résultats sont étonnants : 70% des participants se disaient moins heureux après la naissance de leur enfant. Il y a…