Et si nos enfants ne nous rendaient pas si heureux ? (La dépression parentale 2)
Selon plusieurs recherches, avoir des enfants n’augmenterait pas le sentiment de bonheur. Des chercheurs ont demandé à des parents d’évaluer leur bonheur un an avant la naissance de leur enfant et un an après. Et les résultats sont étonnants : 70% des participants se disaient moins heureux après la naissance de leur enfant. Il y a
Les vacances: ressource ou fatigue ? (La dépression parentale 1)
T’arrive-t-il de te sentir à plat, comme ce chien ? Les vacances d’été sont un moment idéal pour ressentir une baisse d’énergie et une envie de passer du temps sans enfants. Eh oui, on est beaucoup plus ensemble que d’habitude ! Il n’y a plus d’école, moins de solutions de garde et nous sommes nous-mêmes en
Êtes-vous un chef ou un guide?
Être parent est un cheminement constant sur une route pleine d’obstacles plus ou moins attendus. Être parent, cela nécessite de constamment se remettre en question, évoluer, échanger, modifier, final, essayer, réessayer, comprendre ou en avoir l’impression, … Avant d’avoir des enfants, lorsque je m’imaginais maman, je m’imaginais plutôt comme un chef. Mais je ne suis
L’enfant fonctionne par imitation!
Quand l’enfant est frappé, il apprend la violence! Quand l’enfant est câliné, il apprend la tendresse! Quand l’adulte minimise une peur, l’enfant apprend qu’il n’a pas le droit d’avoir peur! Quand l’enfant voit ses parents prendre soin d’eux, il apprend à prendre soin de lui! Quand l’adulte met des mots sur les émotions que l’enfant
Arrêtez de culpabiliser, évoluez!
“Un enfant blessé dans son intégrité ne cesse pas d’aimer ses parents, il cesse de s’aimer lui-même.” Jesper Juul J’ai vu cette citation aujourd’hui et wahou! Elle prend d’autant plus de sens que j’ai demandé aux enfants lors d’un atelier récemment d’évaluer comment ils s’aimaient avec une règle. J’ai été très surprise de constater qu’ils
La communication connectée: une baguette magique?
Une baguette magique ! Si seulement, mais soyons réaliste, on ne vit pas dans le monde des fées et des princesses même si ça plairait à mes filles ? Ce n’est pas une baguette magique non, mais c’est un outil que j’ai ajouté dans ma boite à outils de parent il y a 4 ans et qui
Et si on créait notre énergie?
« On n’a pas d’énergie, on la crée » ! Cette phrase de Martin Latulippe me frappe de plein fouet lors du live de la Meilleure année de votre vie courant mai. Il faut dire que depuis que je suis maman, il me semble que le manque de temps va de paire avec le manque d’énergie. Parfois, j’utilise
Sentiment aigre-doux…
Vous aussi, vous vivez la reprise plein d’émotions contradictoires? Pour moi les vacances ont été aigre-douces… Objectivement et quand j’y réfléchis, j’ai passé de supers vacances entourée de mon mari et de mes filles! On a vu plein d’amis, fait du ski et d’autres activités, eu deux soirées en amoureux (bon une fois
Pourquoi venir consulter avec un bébé?
La raison la plus fréquente est liée aux troubles du sommeil : micro-sieste, gros pleurs la nuit ou au moment du coucher, nombreux réveils, terreur nocturne, endormissement très long,… Les parents viennent également pour des situations d’allaitement, d’attachement, de séparation, d’alimentation, une naissance difficile, des émotions fortes . En gros, vous l’aurez compris, cette méthode