Savais-tu que chaque émotion a une énergie particulière? Plus ou moins haute?

Savais-tu que chaque émotion a une énergie particulière? Plus ou moins haute?
Savais-tu que chaque émotion a une énergie particulière? Plus ou moins haute?

La culpabilité a une énergie très basse, davantage que la colère ou le stress! C’est une des pires émotions qu’on peut ressentir en tant qu’humain! Une émotion qui ronge de l’intérieur et qui nous impacte vraiment négativement!

Ca tombe bien!
Cette émotion n’est pas naturelle mais construite! Cela signifique qu’elle n’a pas une utilité mais qu’elle est construite sur la base de nos pensées! Et la bonne nouvelle, c’est que du coup, on peut la transformer, la réduire voir même la faire disparaitre!

Je trouve vraiment dommage de voir combien de parents ressentent de la culpabilité alors qu’ils n’ont aucune raison d’en ressentir! Je sais que chacun fait de son mieux! Je sais que faire de son mieux est suffisant! Mais je sais également combien la pression est grande pour faire toujours plus, toujours mieux!

J’ai accompagné plusieurs dizaines de parents sur le sujet de la culpabilité car c’est un GRAND sujet de la parentalité! J’ai vraiment à coeur que cette culpabilité diminue drastiquement car je sais à quel point c’est négatif pour toi, mais également pour la relation que tu as avec tes enfants!

C’est pour cela que j’ai créé une mini-formation sur ce thème! Pour qu’elle soit accessible à chacun tout en apportant de VRAIES transformations!

Dans cette formation, on va aller voir d’où vient la culpabilité mais également comment la reconnaitre et la libérer avec des exemples très concrets de ce que tu peux mettre en place dans ton quotidien de parent et des exercices de transformation !

La vérité, c’est que quoi qu’on fasse, nos enfants vivront des moments difficiles! Notre plus grand pouvoir… SE SENTIR LE MIEUX POSSIBLE POUR POUVOIR LES ACCOMPAGNER AU MIEUX! Et se libérer de la culpabilité te fera sans l’ombre d’un doute te sentir mieux!

#culpabilite #deculpabiliser #seculpabiliser #culpabiliteparentale #stopalaculpabilite #parentalité #etreparent #etremaman #accompagnement #accompagnementfamilial #accompagnementparental #therapeutefamilale